跑步的人是苏坡街道清源社区跑团的成员，这个在今年3月刚成立的跑步团体，短短几个月时间，已经吸引了130多名年轻人加入，连国内最高级别女子半程马拉松锦标赛也向她们伸出了橄榄枝。跑团组织者、清源社区社会组织负责人谢一锐告诉记者，这群跑友不仅是健康快乐新风尚的创造者，更是一群社会秩序维护者，在收获健康的同时，他们以实际行动，传递着清源正能量。

　　夜色中开跑 释放压力不孤单

　　出发之后，刚刚还热闹的队伍一下子变得安静了，大家开始匀速奔跑。有着多次马拉松经验的吴燕跑在队伍最前侧，充当整个团队的领跑员，她要根据每名跑友的情况控制速度。为了防止有人掉队，在队伍后侧还有一名有经验的跑友充当“扫尾”队员。“体力不支的跟在后面跑，前面一直有人带着，这时彼此之间会渐渐较着一股劲儿，跑过体力最受限的节点之后，后者就能居上。”吴燕说，“这也是组团跑步的一个最大优势，大家相互鼓励，相互帮助，跑步的里程渐渐长了，彼此的感情也变浓了。”

　　琪琪在队伍中间跑着，即使行程已经过半，她依然“气定神闲”，其实就在几个月前，她还是另一种生活状态。36岁的琪琪原本有一份体面的白领工作，只是工作地点在外省，为了孩子，她放弃工作回到了清源。回家的日子并没像她想象中那样美好，孩子的顽劣、婆媳矛盾、工作的不顺心导致她的情绪越来越糟糕，三天两头的吵闹成了家常便饭，就在她觉得自己快要崩溃的时候，一次社区活动让她进入清源跑团这个全新的世界。

　　“第一次和大部队一起跑步就跑了10公里，跑到终点的时候出了一身汗，感觉太爽了，好像所有的压力也随着汗水瞬间释放了。”从那以后，琪琪迷上了夜跑，耐力和速度都得到了大幅提升，不仅如此，在家里的负面情绪也越来越少，家人欣喜于她的变化，更是全力支持她参加跑团的活动。

　　社区牵头成立跑团

　　调动辖区年轻力量

　　跑友的故事还有很多，每当听到他们聊起“以前跑个3公里都打怵，现在10公里随便拿下”、“身体越来越结实，啤酒肚都跑没了”时，跑团的组织者谢一锐从心底感到由衷的欣慰。

　　“当初成立跑团，只是觉得这是一种很好的健身方式，也能让辖区的年轻力量真正的融入到社区这个大家庭。”谢一锐说，在清源社区，夜跑的人并不少，但大多数人都是自己跑，比如吴燕就是其中之一，所以他才动了借助社区力量成立跑团的念头。“而且由于上班时间限制，社区平时在做宣传工作或是协助小区成立业委会这些事情时，很难调动年轻力量参与，通过跑团跑步这种方式，能够聚集年轻人了解参与小区公共事务管理，让年轻人走出院落积极参与社区建设。”

　　在谢一锐的积极组织、资深跑友的行动支持下，清源跑团正式成立了。每周一、三、五晚上八点到九点，是跑团固定的跑步时间，目前已有130多名队员，除了清源社区的居民，还辐射到清波社区、清江社区、黄忠社区等周边辖区，每次跑步都有近50人参加。

　　有了固定组织，相关的规范和章程也随之出炉。记者在《清源跑团会员章程》上看到，跑团对入会、退会及会员的权利和义务，户外活动的策划和组织，安全保障等方面都做了详细规定。

　　谢一锐表示，为了保证跑友的安全，除了规范管理外，一般选择的跑步路线都是辖区主干线，并考虑到光线及交通安全，同时，跑步前会带领大家做好热身运动，跑步途中有骨干队员领跑、“扫尾”，社区联动平台的保安也会骑着电瓶车沿路护跑，有紧急情况发生也将立即给予帮助。

　　共同的爱好自然能衍生出很多共同的话题，从陌生人变成朋友也是顺理成章的事。跑完步相约吃个宵夜、开个跑友家庭聚会、一起分享生日蛋糕、一起参加马拉松比赛……就像吴燕感叹的那样，“夜跑是想过一种健康的生活，参加跑团交了一批健康的朋友，运动也变得不孤单了！”

　　夜跑赋予“新功能”

　　助力社区平安建设

　　发现路边有乱扔的垃圾、空瓶，随手捡拾起来丢到垃圾桶；

　　窨井盖被压坏或是丢失、市政设施被破坏了，找个显眼的物品警示提醒，并记录拍照反馈给社区；

　　跑步的同时顺带义务巡逻，发现可疑人员及时向社区联动平台报告……

　　在居民眼中，清源跑团是一群热爱生活的跑友；在社区看来，跑团还是维护社区秩序的志愿者，他们将辖区内的安全与治安情况进行了延伸，实现了社区综合治理安全与“群防群治”志愿者行动的有机结合。

　　“将夜跑和社区自治结合起来，解决了当下社区志愿者巡逻队伍老龄化人手紧张、年轻人找不到合适的时间做社区服务的矛盾。”清源社区主任彭勇告诉记者，跑团在跑步中开展社区巡逻，边跑边用手机记录下社区的治安隐患和综治问题，不仅可以增强社区居民参与社区安全防范工作的积极性，提高社区居民自我防范意识，同时还可以完善社区安全防控网络，对可疑人员也是一种震慑。彭勇表示，“社区治理要紧跟时代步伐，这种创新的形式是对社区志愿者工作的推动，对辖区的治安力量也是一种有效的补充。”（刘洁）