据悉，青羊区从2017年3月开始，尝试通过将家庭医生全部培训成“微运动教练”的方式，积极开展“家庭医生开具运动处方”试点工作。经过一年半的探索和实践，逐渐建立了一支能提供“医+体”综合健康指导服务的家庭医生队伍。

　　为了进一步强化“医体融合”工作，确保“健康中国行——科学健身”主题宣传活动在社区“落地生效”，青羊区采取“小班制”的培训模式分四期对全区家庭医生进行运动处方系统化培训，全面推进“家庭医生开具运动处方”落地工作，为社区居民提供高质量、个性化的科学健身指导服务。

　　在培训课堂上，学员们现场体验了多台体质检测设备，学习各种健康风险筛查方法，同时根据《青羊区居民运动处方笺》模板，为自己开具运动处方。据培训班讲师、四川大学体育学院副院长韩海军介绍，运动处方是指由运动处方师、运动健身指导人员、康复治疗师或者医生等专业人员依据运动者的年龄、性别、个人健康状况、医学检查、体育活动的经历以及心肺耐力等体质测试结果，用处方的形式，制定的系统化、个性化的体育健身活动指导方案。运动处方在发达国家使用非常广泛，但在中国才刚起步，急需大量的医生参与这项工作，倡导科学健身。

　　清华大学微运动推广大使、运动处方师胥江介绍，运动处方制定很复杂，但对于家庭医生来说，必须进行简化处理后才能真正在基层推行下去，青羊区在这方面做了有益的尝试，就是先用“五项微体测”进行简单的运动风险筛查，然后推荐“五禽微运动”进行锻炼。经过多年的实践，“五项微体测+五禽微运动”的运动处方实施“青羊方案”逐渐成熟，已经委托四川大学体育学院进行课题研究。

　　目前，青羊区已将运动处方推广作为全国健康促进区创建的重要抓手，将在全区全面推开。下一步将尝试在每个家庭医生服务团队内配置1名运动处方师，积极倡导科学健身，助力健康青羊建设。（张静）